| id: | 26626 |
|---|---|
| Title: | Вплив секційних занять з легкої атлетики та боксу на функціональну підготовленість студентів ВНЗ за показниками функції зовнішнього дихання та здатності організму протистояти гіпоксії |
| Authors: | Гуренко О.А., Пуздимір М.І., Пуздимір М.М. |
| Keywords: | бокс, легка атлетика, студенти, функція зовнішнього дихання, гіпоксія |
| Date of publication: | 2021-02-03 15:00:30 |
| Last changes: | 2021-02-03 15:00:30 |
| Year of publication: | 2018 |
| Summary: | Перспективою вирішення проблеми побудови програм занять з фізичного виховання у ВНЗ є використання інноваційних видів рухової активності. Існують відомості, які вказують на те, що ефективним й економічно вигідним шляхом підвищення рівня фізичної і функціональної підготовленості людини залишається впровадження у повсякденне життя різних засобів фізичного виховання із застосуванням різних оздоровчих технологій. Метою роботи є обґрунтування доцільності застосування у системі фізичного виховання студентів легкої атлетики із застосуванням бігових навантажень різних режимів енергозабезпечення та боксу. Застосовано фізіологічні методи дослідження та методи математичної статистики. В експерименті брали участь студенти юнаки віком 17-18 років. Зміст занять контрольної та експериментальних груп відрізнялися тим, що на відміну від контрольної, яка займалася за робочою програмою «Фізичне виховання», студенти першої експериментальної групи тренувалися у спортивній секції «Легка атлетика» із застосуванням бігових навантажень різних режимів енергозабезпечення, а юнаки другої експериментальної групи – у спортивній секції «Бокс» із використанням методики гіпоксичного дихання за Бутейко. Встановлено покращення частоти дихання, життєвої ємності легень та здатність організму протистояти гіпоксії. Доведена доцільність застосування новітніх видів рухової активності у системі фізичного виховання студентів ВНЗ. Доцільність застосування у системі фізичного виховання студентів секційних занять із використанням сучасних технологій фізичного виховання підтверджується вірогідно кращими результатами спірографічного дослідження та виконання гіпоксичних проб у студентів експериментальних груп у порівнянні із результатами студентів контрольної групи. |
| URI: | http://sel.vtei.edu.ua/card.php?id=26626 |
| Publication type: | Стаття у наукових фахових виданнях України |
| Publication: | Фізична культура, спорт та здоров'я нації. 2018. № 5(24). С. 373-378 |
| In the collections: | Статті/ Видання інших установ/ |
| Published by: | Адміністратор |
| File : 26626.pdf Size : 1235713 byte Format : Adobe PDF Access : For all | |
|
| |