| id: | 25828 |
|---|---|
| Title: | Динаміка змін компонентного складу маси тіла жінок 37-49 років під впливом занять аквафітнесом і методики ендогенно-гіпоксичного дихання |
| Authors: | Сальникова С.В. |
| Keywords: | аквафітнес, ендогенно-гіпоксичне дихання, жировий та м’язовий компоненти тіла |
| Date of publication: | 2020-12-28 15:49:18 |
| Last changes: | 2020-12-28 15:49:18 |
| Year of publication: | 2018 |
| Summary: | Мета. Дослідити комплексний вплив занять аквафітнесом та методики ендогенно-гіпоксичного дихання на компонентний склад тіла жінок 37-49 років. Методи. Використовувався метод біоелектричного імпедансу за допомогою приладу “OMRON BF511”. У дослідженні брали участь 43 особи жіночої статі, які раніше не займалися аквафітнесом. Результати. Встановлено, що під впливом занять аквафітнесом незалежно від застосованих програм у жінок 37-49 років вміст жирового компоненту вірогідно зменшився. Збільшення м’язового компоненту не зареєстровано. Такі зміни компонентного складу тіла жінок супроводжувалися вірогідним зниженням індексу ваги тіла. Висновок. Результати проведених досліджень засвідчили, що заняття аквафітнесом у поєднанні з методикою ендогенно-гіпоксичного дихання покращують показники компонентного складу тіла жінок 37-49 років. Зокрема, виявлено зменшення жирового компоненту і, як результат, зниження ваго-ростового індексу. |
| URI: | http://sel.vtei.edu.ua/card.php?id=25828 |
| Publication type: | Стаття у наукових фахових виданнях України |
| Publication: | Вісник Прикарпатського університету. 2018. Вип. 30. С. 95-100 |
| In the collections: | Статті/ Видання інших установ/ |
| Published by: | Адміністратор |
| File : 25828.pdf Size : 2946720 byte Format : Adobe PDF Access : For all | |
|
| |