The Repository of VTEI
id: 25469
Title: Фізичне виховання. Бокс = Physical education. Boxing Sport
Authors: Сальникова С.В.
Keywords: фізичне виховання, бокс
Date of publication: 2020-11-25 18:07:23
Last changes: 2020-11-25 18:07:23
Year of publication: 2020
Summary: Програмні результати навчання здобувачів з навчальної дисципліни «Фізичне виховання. Бокс» полягають у практичному вмінні: застосовувати знання з розвитку загальної та спеціальної фізичної підготовленості; виконувати вправи, спрямовані на розвиток основних фізичних якостей: сили, спритності, швидкості, гнучкості, спеціальної та загальної витривалості; виконувати підготовчі, загальнорозвиваючі, спеціальні вправи на зміцнення функціонального стану організму; використання підготовчих спеціальних вправ боксера для покращення володіння технічними прийомами; проводити боксерський поєдинок за формулою 3 раунди по 3 хвилини із застосуванням різнобічних видів захисту та нанесення одиночних, подвійних та серійних ударів в атаці, контратаці та назустріч; вміння контролювати частоту сердечних скорочень (ЧСС) під час проведення швидкісно-силової роботи та вправ на витривалість.
URI: http://sel.vtei.edu.ua/card.php?id=25469
Publication type: Робоча програма
Publication: : робоча програма. Вінниця : Редакційно-видавничий відділ ВТЕІ КНТЕУ, 2020. 17 с.
In the collections: Робочі програми/ ВТЕІ/
Published by: Адміністратор
File : 25469.pdf Size : 633254 byte Format : Adobe PDF Access : Only for VTEI users

Enlarge