| id: | 25464 |
|---|---|
| Назва: | Динаміка показників аеробної та анаеробної продуктивності організму плавців 11-12 років під впливом тренувальних занять із застосуванням елементів аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування |
| Автори: | Головкіна В., Сальникова С. |
| Ключові слова: | інтервальне гіпоксичне тренування, аквафітнес, функціональна підготовленість, аеробна продуктивність, анаеробна продуктивність |
| Дата публікації: | 2020-11-25 18:03:04 |
| Останні зміни: | 2020-11-25 18:03:04 |
| Рік видання: | 2017 |
| Аннотація: | Стаття присвячена дослідженню впливу занять плаванням, в яких застосовувалися елементи аквафітнесу й інтервальне гіпоксичне тренування, на показники аеробних та анаеробних процесів енергозабезпечення плавців 11-12 років. Застосовано метод тестування функціональної підготовленості організму за показниками аеробної та анаеробної продуктивності організму. Обстежено 64 спортсмени-плавці чоловічої статі віком 11-12 років, спортивний стаж яких становив 2-3 роки. Встановлено, що тренувальні заняття плаванням за запропонованими програмами сприяють покращенню показників аеробного енергозабезпечення організму плавців 11-12 років. Покращення анаеробних можливостей організму зареєстровано у плавців, в заняттях з якими комплексно застосовувалися елементи аквафітнесу й інтервального гіпоксичного тренування. |
| URI: | http://sel.vtei.edu.ua/card.php?id=25464 |
| Тип видання: | Стаття у наукових фахових виданнях України |
| Видавництво: | Вісник Прикарпатського університету. 2017. Вип. 25-26. С. 66-72 |
| Розташовується в колекціях: | Статті/ Видання інших установ/ |
| Ким внесений: | Адміністратор |
| Файл : 25464.pdf Розмір : 149579 байт Формат : Adobe PDF Доступ : Загально доступний | |
|
| |