| id: | 25460 |
|---|---|
| Назва: | Динаміка показників фізичної підготовленості студентів ВНЗ під впливом занять з плавання, легкої атлетики та боксу |
| Автори: | Сальникова С., Гуренко О., Пуздимір М. |
| Ключові слова: | аквафітнес, бокс, легка атлетика, плавання, студенти, фізична підготовленість |
| Дата публікації: | 2020-11-25 17:37:02 |
| Останні зміни: | 2020-11-25 17:37:02 |
| Рік видання: | 2017 |
| Аннотація: | Перспективою вирішення проблеми побудови програм занять з фізичного виховання у ВНЗ є використання інноваційних видів рухової активності. Метою роботи є обґрунтування доцільності застосування у системі фізичного виховання студентів спортивного плавання із елементами аквафітнесу, легкої атлетики із застосуванням бігових навантажень різних режимів енергозабезпечення, а також боксу. Встановлено покращення швидкості, вибухової сили, спритності, гнучкості, силової динамічної витривалості м’язів плечового поясу, загальної витривалості. Доведена доцільність застосування новітніх видів рухової активності у системі фізичного виховання студентів ВНЗ. |
| URI: | http://sel.vtei.edu.ua/card.php?id=25460 |
| Тип видання: | Стаття у наукових фахових виданнях України |
| Видавництво: | Фізична культура, спорт та здоров’я нації. 2017. № 4 (23). C. 226-232 |
| Розташовується в колекціях: | Статті/ Видання інших установ/ |
| Ким внесений: | Адміністратор |
| Файл : 25460.pdf Розмір : 455709 байт Формат : Adobe PDF Доступ : Загально доступний | |
|
| |